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D01 |
成都 |
住宿：可代订酒店 |
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调整行前准备！！！！ |
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D02 |
成都/丹巴 |
住宿：丹巴古堡大酒店 ☆☆☆ |
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早餐后，乘车翻越海泼四千多米的巴郎山，沿途观赏小九寨风光，巴郎山风光，巴郎山云海，高山草甸，满山的牛，经过日隆镇抵达丹巴。 |
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D03 |
丹巴一日游/梭坡碉楼/甲居藏寨/美人谷 |
住宿：丹巴古堡大酒店 ☆☆☆ |
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丹巴古称“章谷”，藏语意思是在岩石上的城镇，是大渡河上第一城，因这里古碉楼林立，又称“千碉之国”，这里有5000年前古人类活动遗址，同时也完整的保留了嘉绒藏族的风格，天人合一的甲居山寨，风景画廊牦牛沟，这里自古就多出美女，故又有“美人谷”之称。（重点关注的拍摄对象有：颇具特色的嘉绒甲居藏寨、秀美的丹巴妇女、各式各样的四角、六角，甚至十三角碉。 |
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D04 |
丹巴/塔公草原/雅江 |
住宿：雅江大酒店 ☆☆☆ |
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早餐后，沿途观赏绵延几十公里被前中央主席胡耀帮称为“天然盆景”的东天然盆景风景区及八美（原干宁县）的草原牧区风光，一定会让您陶醉。之后产往塔公草原，观赏塔公草原风光，进入人称“摄影家天堂”的新都桥风光，然后征服塞外屏障，抵达康巴小山城——雅江。 |
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D05 |
雅江/理唐/巴搪 |
住宿：雪域扎西宾馆 ☆☆☆ |
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早餐后雅江出发，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后再登上剪子弯山（4658米），这里平均海拔将近4000米。剪子弯山因公路弯道重重叠叠形似一把又一把的剪子而得名。最后我们到达理塘。理塘，因其座落在海 拔4000米以上，故被人们称为世界高城。就在高城城郊，有一座金碧辉煌的藏传佛教（黄教－格鲁教派）的长青春科寺。理塘出发，驶进海子四布的海子山（4700米），说是海子山，但由东向西道路平缓。驾驶车辆不知不觉便到了山顶。可是离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。 |
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D06 |
巴塘/芒康/左贡/八宿 |
住宿：迎宾大酒店 ☆☆☆ |
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早餐后沿金沙江顺流而下过金沙江大桥，便正式进入了西藏自治区竹巴龙检查站，进入西藏自治区第一县——芒康。就是进入西藏后的第一个县城。（路况说明：从理塘过后路面教差，都为未铺路面。芒康海拔为3980米。）从芒康出发，首先是跨越澜沧江，翻越海拔近5080米的东达山，经过左贡。左贡出发到邦达，晚宿八宿县。海拔在4400米的邦达是一片开阔的草原。告别草原，经著名的九十九道拐下行到怒江边。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。（路况说明：全天路况都差，特别是沿江边路面，路窄。东达雪山一年四季都有雪，较难。八宿海拔3910米。） |
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D07 |
八宿/然乌/波密 |
住宿：众兴宾馆 ☆☆☆ |
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早餐后八宿出发,车程2小时抵达藏东最著名的景点—然乌湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。午餐后乘车前往，座落在山林中的素有西藏瑞士之称的—波密县。（路况说明：从八宿到波密路面较好，只在然乌段较窄，在波密段有柏油路面。波密海拔2100米。） |
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D08 |
波密/雅鲁藏布江/林芝 |
住宿：福建大厦宾馆☆☆☆☆ |
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早餐后从波密出发穿越西藏著名的雅砻藏布江大峡谷，以及通麦天险来到鲁朗国家森林公园。途中可观南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰是西藏第三高峰，尚未被人类征服。沿帕龙藏布在原始森林中穿行，然后翻过一座冰雪覆盖，云雾缭绕的大山（色季拉山），便到达林芝县的八一镇。（路况说明：从波密出发后，路况转为较差。在易贡大塌方处，路非常艰险。八一镇路较好，海拔为2400米。） |
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D09 |
林芝/巴松措/拉萨 |
住宿：雄巴拉宾馆★★★ |
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早餐后参观，有千年的古柏树公园后出发沿尼洋河到工布江达，途中参观“具有小九寨之称的巴松措”再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上的布达拉宫，随后到达阳光城拉萨。 |
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D10 |
拉萨一日游 |
住宿：雄巴拉宾馆 ★★★ |
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上午参观举世闻名的布达拉宫，它是藏族人民智能、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。下午参观西藏最具特色的达赖喇嘛的夏宫“宝贝园林”----罗布尔卡。然后去千年古寺大昭寺，位于拉萨旧城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。然后在藏族手工艺品八角街市场自由购物，这里有各式具有浓郁民族特色的手工制品。 |
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D11 |
拉萨/纳木措/拉萨 |
住宿：雄巴拉宾馆★★★ |
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早餐后沿着青藏公路前往纳木措，途中可欣赏藏北草原，观天湖纳木措、千万不要被纳木措惊人的风光而迷失了方向。午餐后前往世界最高海拔的羊八井地热温泉，皑皑白雪、群山环抱中畅游，洗去一身的疲惫，之后返回拉萨。 |
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D12 |
拉萨/成都 |
住宿：温暖的家★★★★★★ |
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上午由拉萨飞往成都，然后转机飞回深圳，行程结束。 |
